JLBA認定ローフードマイスター準１級 ２日間集中講座
【日時】4月20日(土)、27日(土) 【残席1】
【時間】６時間×２日間 10:00〜16:00
【お申し込み】 こちらから
この講座はローフードマイスター２級講座をご受講済みの方対象になります。
２級講座 4月6日（土）開催決定しました！
ご希望の方はお問い合わせください
セットでお申し込みいただくと受講価格が割引になります
今回のカリキュラム
「中高年の方にもなじめる和食ローフード」
和風ジェノベーゼパスタ
和風サラダ
３種のドレッシング
切り干し大根煮物風
季節の２層のスムージー
「小腹を満たすロースイーツ」
ローブラウニー
ローキャラメル
苺のヨーグルトシェイク
ポテトチップス
スイーティーナッツ
スパイシーナッツミックス
「寒い時でも継続できるローフード」
野菜炒め風サラダ
ホットクリーミーコーンスープ
ホットスムージー
グラノーラ
フレッシュアーモンドミルク
パワーシェイク
ブルーベリープディング
りんごチップス
「ローフードレシピの創作術」
- 誰にでも手軽にできるRawドレッシング、ソース、マリネソースの秘訣
- ローフード栄養学の基礎知識
- ローフードと他の食事療法との違い
- ディハイドレーターの使い方
- 脂質について
- ローフードで使われる結合剤
加熱感の出し方、とろみの付け方、様々な食感、フレーバーバランス
自分で創作できるように学びます
「ローフードマイスター準1級レシピ集」
継続してローフードを取り入れていくために
周りの方にも楽しくご紹介できるように
料理の幅を広げる回
仕事にしていきたい方、
ご自身やご家族の体調管理のために学びたい方へ
資格講座はみなさんにしっかり実習していただくので
知識と技術が身につきます
検討中の方はご相談ください
まずはもう少し手軽な認定講座からという方は
「キッチンヒーラー講座」
本部校認定講座詳細はこちら
《現在募集中の他講座》
「 生米パン講座 基礎2days」
5月 10日、17日（金）11:30 〜 15:30 【満席】キャンセル待ち受付中
