CONCEPT

新鮮な野菜と果物でつくるスムージーやサラダ
からだにやさしいスイーツ
大地の恵みをたっぷりうけた玄米と野菜、豆、雑穀を使ったマクロビオティックの食事
グルテンフリーのパンにたっぷりの野菜とベジバーガー
すべてが私の心地よい毎日にかかせないもの
その時からだと心が求めるものに耳をかたむけ、楽しんでいただく食事
それぞれの方にあった食のスタイルを見つけるお手伝いができたら・・・
そんな想いでレッスンをしています。

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