JLBA認定ローフードマイスター準1級講座開講

JLBA認定ローフードマイスター準1級 2日間集中講座

【日時】4月現在リクエストいただいている方とご相談になります

【時間】6時間×2日間(10:00〜16:00 、または 11:00〜17:00
     ∗2週に分けることもできます

  今回のカリキュラム

「中高年の方にもなじめる和食ローフード」

和風ジェノベーゼパスタ
和風サラダ
3種のドレッシング
切り干し大根煮物風
季節の2層のスムージー

「小腹を満たすロースイーツ」

ローブラウニー
ローキャラメル
苺のヨーグルトシェイク

ポテトチップス
スイーティーナッツ
スパイシーナッツミックス

「寒い時でも継続できるローフード」

野菜炒め風サラダ
ホットクリーミーコーンスープ
ホットスムージー

グラノーラ
フレッシュアーモンドミルク
パワーシェイク
ブルーベリープディング
りんごチップス

「ローフードレシピの創作術」

  •  誰にでも手軽にできるRawドレッシング、ソース、マリネソースの秘訣
  •  ローフード栄養学の基礎知識
  •  ローフードと他の食事療法との違い
  •  ディハイドレーターの使い方
  •  脂質について
  •  ローフードで使われる結合剤

加熱感の出し方、とろみの付け方、様々な食感、フレーバーバランス
自分で創作できるように学びます

「ローフードマイスター準1級レシピ集」

継続してローフードを取り入れていくために

周りの方にも楽しくご紹介できるように

料理の幅を広げる回

仕事にしていきたい方、

ご自身やご家族の体調管理のために学びたい方へ

資格講座はみなさんにしっかり実習していただくので

知識と技術が身につきます

検討中の方はご相談ください

まずはもう少し手軽な認定講座からという方は

「キッチンヒーラー講座」

講座詳細はこちらから

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Shiori’s Vegan Pantryはローフードマイスター認定校、ロースムージーエキスパート認定校として認定講座を開講することができます。
カリキュラム、時間、価格などは全て本部校と同じです。
本部校認定講座詳細はこちら

お申し込みはこちらから

この講座はローフードマイスター2級講座をご受講済みの方対象になります。

2級講座、また準1級後の1級講座ご受講をお考えの方はご相談ください。

セットでお申し込みいただくと受講価格が割引になります

《現在募集中の他講座》

「 はじめてのローフード講座 」

3月 2日(土)11:30〜14:30

詳細はこちらから

「 生米フォカッチャ講座

2月   15日(金)11:30  〜 14:30【残席1】
2月   18日(火)11:30  〜 14:30【残席1】
3月   16日(土)11:30  〜 14:30【満席】

詳細はこちらから

他ローフード講座も日程調整中ですので、
ご希望の講座、日時がある方はお早めにおしらせください