Vegetarian News 第28号

Vegetarian Newsに取り上げていただきました!

実はこれは『庄司いずみ ベジタリアン・キュイジーヌ・サロン』会員専用のメディアなのですが、今日は特別1部をご紹介させていただけることになりました!

話題の人にインタビュー!

「パン革命」とちまたで話題、
生米パンを提案するリト史織さんにお話を伺いました

  ヴィーガンやベジタリアンの人の中には、グルテンフリーを実践する人も少なからずいらっしゃいます。 困るのがパン。おいしい米粉のパンの専門店はありますが、どこででも買えるわけではなく、手に入りやすい市販の米粉パンは、出来たてならいざ知らず、翌日になるとボソボソの食感に。 それもあり、「グルテンフリーはおいしくない」と思う方も多いのではないでしょうか。 

  リト史織さんの焼いたパンを初めて食べた時、目からウロコがボロボロと落ちました。 ふんわりやわらかく、いい香り! 焼きたてが最高なのはもちろんですが前日焼いたというパンも、ふわふわで十分おいしい。 その秘密を聞くと、「生米から作るから」というではありませんか! そう、リトさんは、米粉ではなく、お米から直接パンを焼くという方法を提唱しているのです。

   「私自身、グルテンフリーのパンを焼きながら、米粉の種類にこだわることなく、簡単に、もっと体に優しいパンはできないかなあと考えていました。米粉を作る方法のことは学んだことがあったので、ならお米から直接パンを焼いてみたらどうだろうと、試してみたんです」(リト史織さん) 結果は上々。米粉のパンにありがちな、時間がたつとボソボソということもない上、特別なテクニック不要で誰が作っても失敗がない────。 リトさんはもともとご自宅で料理クラスを開催していましたが、生米からパンを作るテクニックを紹介したところ、これが大ヒット! 予約がとれない大人気クラスになったとか。 私(庄司いずみ)が主宰するヴィーガン料理教室「庄司いずみ ベジタブル・クッキング・スタジオ」でも、リトさんの生米パンクラスを昨年夏に企画をしたところ……。 速攻で満席となり、追加クラスを何度企画してもその都度数十人のキャンセル待ちが出る人気沸騰ぶり!  考えてみれば……。
 

続きが気になるという方はぜひご入会をご検討ください。

『庄司いずみ ベジタリアン・キュイジーヌ・サロン』は、ベジタリアン料理を知って楽しむコミュニティ。 最高のヴィーガン料理を楽しむイベントや食事会、提供する人やお店を応援するベジタリアン・パスポートの取り組みなど、盛りだくさんに楽しむ活動する中、ヴィーガンブームの今を伝えるメディアが、このVegetarian Newsです。

今月はなんと入会月無料キャンペーン。これを利用して入会し、メッセージに、この投稿を読見ましたと書いてくださった方には、特別に今日配信した号をお送りいただけるそうです(本来は2月末号なので、3月入会の方には配信されないそうです)。詳しくはこちらをご覧ください。
『庄司いずみ ベジタリアン・キュイジーヌ・サロン』

「VERY」生米パンレシピ連載

「VERY」さんで生米パンレシピの連載をしていただいています。

プレーンな基本の生米パン!
旬の野菜をそのままとれる、カラフル野菜パン!
つくっていただけましたか?

次は2月25日、チェックしてくださいね♪


「はじめての生米パン」出版記念イベント

2月16日、庄司いずみベジタブルクッキングスタジオさんにて
「はじめての生米パン」出版記念イベントを開催していただきました!

40名以上の方の前で、いつもながら緊張して、
型の説明をせずいきなりデモでスタートしましたが、
無事に終えられることができましたw

ご試食メニューはこちら
生米パン(プレーン、ビーツ、黒胡麻)
焼きたての生米パン
ガトーショコラ
シトラスパウンド
生米クッキー
ディップ4種
ヴィーガンバター
未公開のケークサレ(ヴィーガンパルメザンとほうれん草)
ヴィーガンワイン
デトックスウォーター

イベントまで、ずっとみなさんに喜んでいただけるかどうかドキドキしながら迎えた当日。みなさんの笑顔にやっとホッとしました。
たくさんの嬉しいコメントもいただき感無量・・・

この本のお話をいただいてから、本当に色々な種類のパンでたくさんの試作を重ねてきたけど、やはり1番好きなプレーンなパン。
これからもたくさんの方に知っていただけますように・・・

この私にとって忘れられないイベントの実現にご尽力くださったいずみ先生。
先生のたくさんの著書が並ぶ棚に「はじめての生米パン」を並べてくださいました。

本当にたくさんの方のお力添えをいただきまして、生米パンを知っていただく機会をいただきました。
本をつくりながらも、私のお米への好奇心は大きくなるばかり。
これからもみんなが笑顔になれるようなものをつくっていきたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願いいたします

ご参加いただけることが何よりのギフトだったのですが、たくさんのお花やプレゼントまでいただきありがとうございました。

たくさんの企業様のご協賛もありがとうございました。

大好きなバイタミックスの @vitamix_japan さん
愛用の白神こだま酵母のサラ秋田白神さん
うちの唯一の甘味料であるメープルシロップの @maplecanadajp さん
ヴィーガンワインのノルレェイク•インターナショナルさん
いつも最高においしいお米をつくってくれている. @shishido.nouen
さん。
特別未公開レシピのほうれん草は @domannaka.veg さんから。
そしてベビーリーフは、いつも箱に入りきらないくらいの無農薬.無化学肥料の野菜を送ってくれるごんべえ農園さんから。
特別プレゼントでカメリナオイルさん。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

Vitamix ×「はじめての生米パン」スペシャルコラボ企画!!

私の初著書「はじめての生米パン」が2月20日に発売になりました!
それを記念してVitamixさんとのスペシャルコラボ企画!!
やっとお知らせすることができます!

なんと抽選で3名の方にバイタミックスが当たります!
機種はこちらのTNC5200!!
私がずっと使い続けてきた機種です。

応募方法はこちらです。
インスタグラムアカウントに、下の写真のように、「はじめての生米パン」がお手元にある写真の投稿、そして選びもれがないように、ハッシュタグをつけていただきます。
#生米パンプレゼントキャンペーン

#生米パンプレゼントキャンペーン

私のアカウント情報は本の帯に載っています。
たくさんのご応募をお待ちしております!

本がすき。連載3回目

生米パンレシピ連載も3回目!
野菜の練り込みをマスターしたら、今度は違う素材にもチャレンジ!

やさしい甘みは、こどもが大好きなさつまいもパン。

ナッツを混ぜ込むと、とっても香ばしく。

どんな雑穀を混ぜるかによって、色も香りも変わる。
お好みの雑穀パンを見つけてみて。

「本がすき。」の記事はこちらから

生米パンアレンジ楽しんでみてください。

初著書も「はじめての生米パン」アマゾンで予約受付中です。

Vitamix ×「はじめての生米パン」コラボ企画!

なんとVitamix Japanさんとの初コラボ企画第1弾
私の大好きなバイタミックス!
生米パンやスイーツはもちろん、スープや、ディップ、ヴィーガンチーズ、マヨネーズ、スムージーに、スイーツに・・・
今やリト家のキッチンにはなくてはならないもの

バイタミックスのよさをもっとたくさんの方に知っていただきたいです!


そして「はじめての生米パン」も当ててください😌
応募方法はこちらから

Vitamix Japan さんのインスタグラムをフォロー&いいねしていただくと応募になります。詳しくはVitamix Japanさんのインスタをご覧ください。

ちょっと前にストーリーズでチラっとお見せした、バイタミックスファンの方にも、生米ファンの方にも必見のコラボ企画もまたインスタで公開してしていきますので、ぜひフォローして応援していただけたら嬉しいです!!

玉川高島屋出版記念イベントのお知らせ

2月22日(土)玉川高島屋さんの玉川テラスにて「はじめての生米パン」出版記念イベントをさせていただきます!

デモ、試食会、質疑応答、そして終了後サイン会も・・・
短い時間ですが、みなさんにお会いできますことを楽しみにしております!

詳細、お申し込みはこちらからお願いいたします。

初著書「はじめての生米パン」

第2回生米パン試食会

先日、光文社さんで二回目の試食会をさせていただきました。
書店さん、取次さん、新聞社の方々、そして、前回の試食会にご参加いただけなかった社内のみなさんにお集まりいただき、40名以上に!
急遽立食パーティーになりました。

メニューは
生米パン(白米・玄米)
ベビーリーフと旬の柑橘のサラダ
赤ピーマンのディップ
バジルのディップ
マッシュルームのディップ
豆腐リコッタディップ
ガトーショコラ
ヴィーガンバター

デモは相変わらず緊張しながら、
でもこの生地感は大事なところだからしっかり。

みなさん、おいしくてびっくりした・・・
と言ってくださり、とっても嬉しかった。
朝焼きのパンも、前日焼きのも美味しく召し上がっていただきました。

会場には、印刷前の状態の原稿と、書店さんで置いていただく販売台の見本が飾ってありました。
みなさん書店さんでぜひ見てみてください!

会の途中、パンが焼きあがると・・・

わ~っとみなさん集まってくださり、パシャパシャと撮影タイム!

焼きたては、わろうとするとつぶれてしまいそうなくらいほわっほわ。

「お米によって味が違うの?」「カロリーは小麦のパンと比べてどう?」など色々ご質問もいただきながら、あっという間の1時間でした。

たくさん焼いたので、みなさんにお土産に!


ではなくて本当は翌日以降の生米パンも味わっていただきたくて、たっぷり焼きました!

朝から準備、撮影、試食会、打ち合わせと怒涛の1日。
なんて楽しいんだろう・・・

そして後日みなさんからたくさんの温かいメッセージをいただきました。
本当においしかった!
想像以上だった!
お1人でも多くの方に伝わるようにと、みなさん考えてくださっており、感激しながら何度もメールを読みました。

今回もこのような機会をつくっていただき本当にありがとうございました!
今後もいろいろとイベントを予定しておりますので、また告知させてくだい。

初著書 「はじめての生米パン」