昨日青山ファーマーズマーケットで購入したお野菜で ローディナー
青パパイヤのソムタム
これは沖縄の無農薬の青パパイヤ!
関東でも作られているものとは、酵素の量が違うそう
どまんなか野菜さんの自然農のバジルは
シンプルなローグリーンカレーになりました
グリーンカレーペーストも自分で作ると最高に美味しい♪
野菜に和えたり、ご飯に混ぜてしまったり、スープにしたり、色々使える
ロンドンで食べたヴィーガンカレーたちが美味しすぎて
頭の中がスパイスだらけ
生米パン講座 生米スイーツ講座
3日前に4週間のシカゴ滞在から帰国した娘たちと 久々のファーマーズマーケット♪
まずはスムージー
なんと目の前に「どまんなか野菜」のテントが
去年引っ越すまでは、よくお世話になっていた自然農の本橋さん夫妻にお会いし
お野菜を見せていただきながら、おしゃべり♪
初めてみた果物 ポポー 可愛い名前
味はマンゴーのような バナナのような と教えていただきトライ!
まさにマンゴーバナナ! 家の中が南国のようないい香り♪ だけど北米の果物
そしてご夫妻のように元気のいいバジルやトマトも!
その間に夫と消えていた娘たちは、あっという間にこれを食べたそう
そしてまだお腹が満たされない2人は玄米味噌焼きおにぎりタイム
長女 3つ完食 朝食もしっかりとりデザートまで食べ、着いたのは10時
とにかくうちはみんな食べる
そのあとも 干し椎茸 きくらげ 沖縄の無農薬青パパイヤに生もずく ナッツに
フルーツに 野菜に お花に・・・
ファーマーズマーケット大好き