ローフードマイスター2級講座開催しました!

本日はローフードマイスター2級講座

8時間集中 全14品

頑張っていただきました!

まずはローフードとは何か

なぜいいのか

どんな変化があるのか

どう取り入れていけばいいのか

今の食生活、体調を見てカウンセリングでスタート

最初の実習は和テイスト

火を使わずできる味噌汁はこれからの季節にぴったり

ベジタブル寿司ロールはぎゅっと巻くので手軽にたっぷり野菜がとれる

おやつはアーモンドチャイミルクに

ナッツフリーのチョコレートクリーム

最後の実習のメインはカレーにカリフラワーライス

野菜のマリネやサラダ2種

クラムチャウダー

決して無理をせず

できるところから取り入れる

3週間後のカラダと心を楽しみに実践してください♪

Shiori’s Vegan Pantryはローフードマイスター認定校、ロースムージーエキスパート認定校として認定講座を開講することができます。

カリキュラム、時間、価格などは全て本部校と同じです。
本部校認定講座詳細はこちら

資格講座はみなさんにしっかり実習していただくので

知識と技術が身につきます

仕事にしていきたい方

ご自身やご家族の体調管理のために学びたい方

この講座はどなたにもご受講いただけます

検討中の方はご相談ください

《現在募集中の他講座》

「 生米フォカッチャ講座

6月   1日(金)11:30  〜 14:00【満席】
6月   8日(金)11:30  〜 14:00【満席】
6月 23日(土)11:30  〜 14:00【満席】

詳細はこちらから

「 ローフードマイスター準1級講座

6月 14日(木)15日(金) 10:00 〜 16:00 

詳細はこちらから

「yuka yoga × Shiori’s Vegan Pantry ! !  #3」

7月7日(土)

ヨガのお席は満席になりましたが、ヴィーガンパーティーからのご参加のお席にまだ空きがあります!
パーティーは 14:00〜16:45 お飲み物持ち込み可です♪

詳細はこちらから

「 ローディップ&ロークラッカー講座

7月13日(金)11:30  〜 14:00【満席】
7月17日(火)11:30  〜 14:00【満席】

詳細はこちらから